Главная / Беременность и дети / Новорожденные / Режим дня новорожденного
режим дня новорожденного

Режим дня новорожденного

Режим дня новорожденного напрямую влияет и на режим дня родителей, особенно мамы. Очень важно в первые месяцы жизни малыша правильно организовать его режим дня, это также поможет молодым мамам правильно составлять и свой график, а значит гораздо больше успевать в течение дня. В свои первые недели новорожденный очень много спит и, как правило, режим сводится к составленному графику сна и кормления. Несомненно, к каждому ребенку нужен индивидуальный подход, однако, существует универсальный распорядок дня, рекомендуемый педиатрами, который можно взять за основу.

режим дня новорожденного

Начало дня новорожденного

Конечно, начало дня ассоциируется с завтраком. Важно помнить, что икота у новорожденных бывает в случае интенсивного кормления, а потому следует правильно рассчитать порцию. Малыш непременно даст знать, что он проголодался всеми доступными ему способами, а потому понежиться в постели в утреннее время мамочке вряд ли удастся.

Рекомендуется перед завтраком проделать сразу же все процедуры – смена подгузника, подмывание, небольшой массаж и легкая зарядка, упражнения которой должен показать врач. Проделав все эти утренние процедуры можно переходить к кормлению, но не наоборот. Такой подход дает шанс, что после завтрака малыш может уснуть еще ненадолго, что освободит дополнительное время для мамы.

На прогулку следует отправляться после второго завтрака. При этом важно помнить, чем больше времени вы проведете на свежем воздухе, тем больше вероятность того, что малыш проголодается и снова уснет после кормления, а  у мамы появится еще некоторое время.

Середина дня новорожденного

Многие педиатры сходятся во мнении, что в летнее время обед малыша может проходить непосредственно на улице, при условии, что есть такая возможность. Свежий воздух оказывает положительный эффект не только на организм ребенка, но и мамы. Перед вторым обеденным кормлением рекомендуется повторить легкий массаж и зарядку для новорожденного. При этом важно следовать указаниям врача и не добавлять самостоятельно новые упражнения, которые могут быть очень сложными для еще не окрепшего малыша. Несмотря на то, что малыш в течение дня очень много спит, он устает под вечер, но без обязательного ежедневного купания не обойтись. Ближе к вечеру необходимо подготавливать малыша и настраиваться морально к водным процедурам.

Вечерние процедуры

Купать малыша следует каждый день и желательно делать это непосредственно перед сном. После купания можно покормить ребенка и уставший он уснет, как минимум на пять часов. Психологи настаивают, что легкая релаксирующая музыка для новорожденных помогает настроиться на нужный лад, а также оказывает положительное воздействие на общее самочувствие и развитие малыша. Поле купания и кормления все лишние звуки в детской лучше устранить, можно включить светильник с мягким отдаленным светом и уложить ребенка спать.

Важно понимать: каждый ребенок индивидуален, а потому следует подходить к составлению его режима дня с учетом особенностей новорожденного а также следовать указаниям вашего педиатра.

Интересное

Не идем в поликлинику — врач на дом.

Города становятся все больше, ценится каждый сантиметр, на бывших пустырях строятся целые микрорайоны. Однако нехватка …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двенадцать − 11 =