Главная / Беременность и дети / Беременность / Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Для большинства будущих мам проблема послеродовой депрессии становится объектом пристального внимания. Когда совсем молоденькие девчонки в 18-20 лет остаются наедине с только что появившимся на свет малышом, и взваливают дополнительно на плечи весь груз домашних проблем, а спросить совета не у кого, это довольно грустно. В такой ситуации оказываются достаточно часто многие молодые мамы.

Сам факт появления послеродовой депрессии на самом деле встречается не так уж и часто. Ее часто путают со схожими симптомами хронической усталости, негативными мыслями, нехваткой жизненной энергии. Многим удается противостоять этому, благодаря молодому возрасту и крепкому организму. Кажется, что так и происходит послеродовой процесс у всех. Но чувство беззащитности перед ворохом проблем вызывает определенное состояние одиночества в своих проблемах. Порой это является предпосылкой начала такой неприятной болезни, как послеродовая депрессия и возникает вопрос — как справится с послеродовой депрессией.

Лечение от нее — это довольно трудный процесс, поскольку таблетки кормящей матери противопоказаны, а с проблемой бороться надо. Победить апатию, раздражительность, нежелание делать, что-либо требуется хотя бы потому, что для ребенка в грудном возрасте очень важны положительные эмоции и окружающая доброжелательная атмосфера.

Психологи лучше других знают, что такое атмосфера отчужденности, полагают, что в лечении послеродовой депрессии лучше всего помогает любовь и забота близких. Взять часть проблем на свои плечи, помочь, где-то словом, где-то активным участием, является жизненной необходимостью для здоровья молодых мам.

Но даже от самих рожениц во многом зависит, будет ли их преследовать или нет послеродовая депрессия. Лечение необходимо начинать с самовнушения, что это всего лишь кратковременный эпизод в жизни, который пролетит очень быстро. Причем в памяти потом останутся лишь светлые моменты о первых шагах в этой жизни нового человечка.

Настроив себя таким образом, молодая мама с большей легкостью будет переносить тяжесть проблем, возникающих в первые месяцы после родов. Любые таблетки-антидепрессанты создают лишь кратковременную иллюзию приподнятого настроения. Кроме того, что они определенным образом воздействуют на психику, к тому же химические вещества попадают и в организм новорожденного с молоком матери. Нельзя не согласиться, что пичканье маленького организма медикаментозными препаратами, даже в пассивной форме, является прямым нанесением ему вреда.

Настоятельно рекомендуется прислушаться в данном вопросе к профильным специалистам. Во многом помочь в разрешении проблем сможет врач психолог. Такому специалисту наиболее знакомо, что отсутствие теплоты и внимания намного сильнее влияет на состояние молодой мамы, нежели сама суть проблемы. Советы специалиста помогут в корне устранить начинающуюся послеродовую депрессию, и проще перенести этот тяжелый для психики мамы период.

Интересное

Ваша первые покупки: детские кроватки и коляски

Перед рождением маленького ребенка многие родители задумываются над тем, что надо покупать кроватку, в которой …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + шестнадцать =