Главная / Кулинария / Напитки / Осенний компот.
осенний компот

Осенний компот.

Хотя за окном осень, переходить на чаи еще рано. В магазинах много поздних фруктов, готовых отдать вам всю свою спелость во вкусных компотах. Полезный напиток в прохладную осень.

Время приготовления: 20 минут

Калорийность: 65 ккал

Ингредиенты:

  • 2,5 л воды
  • 2 яблока
  • 2 груши
  • 100 г белого винограда
  • 2 ст.л. сушеного шиповника
  • 4 ст.л. сахара

 

Вместо сахара можно использовать мед или вообще не подслащать напиток: тогда он будет тонизирующим и более полезным.

Приготовление:

1. Воду доведите до кипения. Яблоки и груши вымойте, нарежьте небольшими дольками. Виноград очистите от веточек и помойте.

2. В кипящую воду бросьте яблоки, груши, виноград и шиповник. Снова дайте закипеть. Добавьте сахар, перемешайте. Уберите с огня и дайте настояться.

3. Процедите компот в кувшин и подавайте напиток к столу.

Приятного аппетита!

Вы любите квас? Хотите узнать как сделать квас из закваски?

Интересное

Вред и польза зелёного чая

Многие люди увлекаются употреблением зелёного чая, не зная, какую пользу он приносит организму. Зелёный чай …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × 4 =