Главная / Красота и Здоровье

Красота и Здоровье

Все о красоте и здоровье женщин.

Питание при занятиях плаванием

Соблюдение особой диеты — одна из главных задач, стоящих перед спортсменами. Здоровое питание в купе со спортивным питанием и упорными тренировками — залог успеха в любом спорте. А значит, начав заниматься плаванием, нужно ответственно подойти и к вопросу питания. Плавать и заниматься аквааэробикой на пустой желудок не стоит. Оптимально, если …

читать полностью

В чем необходимость ранней диагностики гастрита?

От заболеваний пищеварительной системы никто не застрахован. Воспалительный процесс в желудке может начаться у человека в любом возрасте. Самым главным в этой проблеме является ранняя диагностика и правильное лечение, для подавления воспаления и недопущения осложнений в виде язвы или онкозаболевания. Гастрит – это обобщенное понятие о воспалении слизистой, которой выстлан …

читать полностью

А у Вас ухоженные руки?

Порою наши руки способны рассказать о нас гораздо больше, чем самые лучшие рекомендации или богатое портфолио. Перефразировав строки из «Евгения Онегина», мы смело заявляем, что в современном обществе для того чтобы быть дельным человеком, не просто можно, но и нужно думать о красе ногтей. Хотя искусство маникюра и педикюра не …

читать полностью

Готовимся к отпуску

Отпуск является долгожданным временем, когда наконец-то можно отдохнуть и отвлечься от повседневной суеты. Планы за данный период времени чаще всего строятся заранее. Однако чаще всего, все планы сводятся к поиску курорта и списку необходимого. Грамотная же подготовка к отпуску начинается задолго до отъезда. Для того, чтобы предусмотреть все, надо составить …

читать полностью

Фитнес

Для начала стоит определиться, что же это за «зверь» такой и с чем его едят. Многие ошибочно полагают, что фитнес всего навсего комплекс физических упражнений, направленный на наращивание мышечной массы и сжигание лишних подкожных жировых отложений. Следует понимать, что понятие фитнес включает в себя не только это. Скорее под понятием …

читать полностью

Как по цвету лака узнать о характере

Маникюр — важная и необходимая часть ухода за руками для каждой женщины. Ни для кого не секрет, что покрытие лаком не только красиво, но и защищает наши ногти от повреждений, хлорированной воды, моющих средств и т.д. И в этом случае гель-лаки, благодаря своей стойкости и гипоаллергенности — наилучший выбор. Что …

читать полностью

Корейская косметика — традиции в сочетании с современными технологиями

Натуральные компоненты и целительная сила природных ингредиентов, которые сочетаются с последними научными разработками в области нынешней косметологии — это и есть современная корейская косметика. Европейские, а также и американские линии профессиональной косметики, довольно навязчиво распространяют свою продукцию через магазины и салоны красоты, и в ней практически полностью отсутствуют натуральные компоненты, …

читать полностью

Забота и сохранение красоты ног

Ни для кого не секрет, что наши ноги нуждаются не в меньшем, а даже в большем уходе, нежели другие части тела. Им необходимы, помимо ухода в домашних условиях, еще и профессиональные процедуры, поскольку на ногах, особенно на стопах, отражаются все последствия нашего образа жизни, которые, порой нельзя исключить самостоятельно. Пожалуй, …

читать полностью

Современная стоматология

Красивые зубы — это один из факторов красивой и здоровой внешности. Ведь красота — это не только гладкие и шелковистые волосы, нежная кожа. Зубы также играют ключевую роль. И девушка, в первую очередь, должна думать о зубах. Не у всех зубы здоровые от рождения. Наследственность тут тоже играет не последнюю …

читать полностью

Алкогольная зависимость

Алкогольная зависимость на сегодняшний день по статистике гораздо страшнее наркомании. Здоровые люди часто задаются вопросом, почему многие настолько слабы, что так быстро привязываются к алкоголю. Некоторые из них говорят, не мы такие, мол, жизнь такая, но это не правильно. Каждому из нас дана сила воли и не тянутся каждый раз …

читать полностью

Необходимые факты о татуировках

фото татуировки череп

Когда-то татуировки были вещью маргинальной и ассоциировались в основном с преступным миром, но за последние десятилетия популярность тату взлетела до небес. Обычные люди делают себе татуировки, чтобы выделиться, для красоты или, вкладывая в них какой-то смысл, и при этом совершенно не боятся порицания со стороны общества. Так как толерантность людей …

читать полностью

Маникюр — забота о ручках

Руки часто привлекают внимание, поэтому очень важно, чтобы они выглядели ухоженными и аккуратными. Кроме эстетичности, кожа рук способна выдать возраст человека. Чтобы руки женщины выглядели молодыми и ухоженными, существует немало косметических средств, позволяющих повысить упругость кожи, увлажнить ее и сделать гладкой и приятной на ощупь. Маникюр является одним из способов …

читать полностью

Красота женских волос

Как известно практически всем современным девушкам и женщинам стрижка и укладка волос может самым чудодейственным образом влиять на природную красоту любой представительницы прекрасного пола. Правильно подобранная прическа помогает скрыть некоторые довольно существенные недостатки и значительно подчеркнуть достоинства любой женщины или девушки. Именно по этим причинам современные парикмахерские становятся именно тем …

читать полностью

Делаем красивые локоны дома

Красивые локоны всегда считались символом женственности и очарования. Кудри – это самый простой способ изменить причёску без кардинальных действий, а большинство дам обожает экспериментировать с внешностью. Завивать можно длинные, средние и короткие волосы, но сам принцип укладки в целом одинаковый. Кудри бывают разные: задорные мелкие (африканские), средние и крупные голливудские …

читать полностью

Беговые кроссовки и их особенности.

Легкая атлетика – королева спорта. Бег – наиболее универсальная нагрузка, при которой задействованы практически все группы мышц. В повседневной жизни очень важна удобная обувь. А значение правильного выбора спортивной обуви очень велико. В качестве спортивной обуви для бега отлично зарекомендовали себя женские кроссовки Nike. Одним важнейших свойств женских беговых кроссовок …

читать полностью

Лечим сезонную депрессию с помощью света

С приближением зимы, многие из нас чувствуют странную меланхолию, которая лишает нас всей энергии и мешает мотивации. Это состояние имеет имя. Психологи и психиатры называют его сезонным аффективным расстройством. Снижение тонуса, потеря динамизма, замедление метаболизма, подверженность простудным заболеваниям. Знакомо? Для борьбы с этой зимней депрессией специалисты имеют важного союзника: свет! …

читать полностью

Аппаратная косметология: шаг к здоровой красоте

Современная косметология заметно отличается от того, что представляло собой это направление эстетической медицины. Ведь теперь в помощь медикаментозным препаратам для красоты и молодости кожи созданы и специальные аппараты, благодаря чему появилась отдельная отрасль – аппаратная косметология. Он подразумевает целый комплекс процедур, направленных на оздоровление и омоложение кожи, основой которых становится …

читать полностью

Услуги стоматологии для наших зубов

Современная стоматология способна предложить самые разнообразные методы и способы в лечении зубов. Порой стоматологи творят чудеса, где, казалось бы, уже ничего нельзя сделать, и нужно просто удалять зуб. Как правило, все это возможно в стоматологической клинике, которая оснащена самыми современными технологиями в области стоматологии. В хорошей стоматологической клинике предлагаются все …

читать полностью