Главная / Красота и Здоровье

Красота и Здоровье

Все о красоте и здоровье женщин.

Упражнения для вашего позвоночника

Почему так важно заботиться о позвоночнике? Дело в том, что по позвоночнику проходят нервы от головного мозга к внутренним органам и частям тела и обратно. Так происходит нервная регуляция в организме. Если позвоночник начинает сдавливать нервы, то мозг получает неправильные сигналы и неправильно реагирует на них. Он может подать сигнал …

читать полностью

Для себя, любимой!

Ухаживать за собой — святая обязанность каждой женщины. Среди серых будней трудно найти время для релакса или похода в салон красоты. А значит, наиболее подходящий вариант для современной леди — запланировать прекрасный день – день заботы о себе! Здорово, правда? Задайте себе такой простой вопрос: Когда я последний раз была …

читать полностью

Низкокалорийные десерты — желе

Многие из нас стараются вести здоровый образ жизни — заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, спать не меньше 7-8 часов и т д. Для поддержания здоровья необходимо и пересмотреть наше питание — исключить жареное, соленое, жирное, сладкое, правильно сочетать продукты. Пожалуй, труднее всего отказаться от сладкого. Однако совсем отказывать себе …

читать полностью

Какую выбирать косметику?

Многие женщины задумываются о том, какой пользоваться косметикой ввиду того, что многие из представленных на рынке препаратов вовсе не соответствуют нормам экологической безопасности и не справляются с имеющимися проблемами. Также имеется большое количество вариантов подобных средств, что усложняет их выбор. Если рассматривать основные варианты разделения таких средств, можно выделить декоративную …

читать полностью

Женская красота и очарование

Во все времена именно красота была основным оружием женщины. Конечно, это понятие весьма условное, мужчины считают красивыми женщин с разными параметрами тела, а значит, красота зависит не только от роста и веса. Если спрашивать о красивых женщинах у мужчин, то они скажут, что им нравятся женщины уверенные в себе, очаровательные, …

читать полностью

Кератиновое выпрямление волос

Девушки непостоянны, наше настроение переменчиво, и это непременно отражается на нашем облике. Полненькие хотят похудеть, худенькие идут в спортивный зал за рельефом, блондинки становятся брюнетками, а брюнетки и шатенки красят волосы в золотистый или пепельный блонд. Неудивительно, что обладательницы прямых волос каждое утро создают локоны, а те, у кого от …

читать полностью

Кроссовки Nike Huarache — стиль и технологии

Спортивная обувь вышла далеко за пределы спортивного зала и стадиона. Кроссовки носят не только со спортивным костюмом, но даже с юбкой или платьем. Но, несмотря на то, что такая обувь прочно заняла свои позиции в модных журналах, она все равно остается спортивной. А значит, мы ждем от кроссовок не только …

читать полностью

Формируем полезные привычки у детей

Большинство наших привычек родом из детства, и они не просто особенности нашего поведения. Привычки — полезные или вредные — влияют на нашу жизнь, формируют нашу личность, от них может зависеть наше взаимодействие с окружающими людьми и даже карьера. А потому задача нас как родителей — помочь нашим детям сформировать полезные …

читать полностью

Небулайзеры — какие они бывают?

Ингаляции уже давно не сидение под одеялом над кастрюлей с горячей картошкой. Прибор, заменивший эту процедуру и усовершенствовавший процесс — небулайзер. Принцип его работы заключается в превращении лекарства, минеральной воды или физ раствора в мелкодисперсное облако, туман, который вдыхают через маску. Использование небулайзера должно быть обязательно назначено лечащим врачом, поскольку …

читать полностью

Уход за волосами

Во все времена человек пытался как-то украсить свои волосы. Археологи зачастую находят разные аксессуары, например, гребешки, заколки из кости, всевозможные приспособления для волос. В древности люди думали, что с помощью волос происходит связь с богами. И чем длиннее были волосы, тем крепче была эта связь. История. На Руси коса символизировала …

читать полностью

Выбираем духи

Духи – важный элемент женского образа на протяжении многих десятилетий. История мировой парфюмерии тесно переплетается с биографиями великих женщин. Для императрицы Марии Фёдоровны (вдова Александра III) были специально созданы духи «Любимый букет императрицы» (ныне «Красная Москва»)… Мэрилин Монро, на вопрос журналистов, что она одевает на ночь, ответила: «Chanel №5»… Юбер …

читать полностью

Парфюмерия — искусство быть женщиной

Духи – это не только важный аксессуар, украшение и дополнение образа, в первую очередь, это искусство и философия жизни женщины, сложная и загадочная, как сама женская сущность. Её характер, настроение, мировоззрение, мысли и мечты заключены в аромат, который она выбирает. Но женщина многогранна и изменчива. Она должна иметь в своём …

читать полностью

Духи как бизнес

Отличный способ сделать бизнес для женщин — продажа духов, косметики, постельного белья.На сегодняшний день огромное количество женщин участвует в обеспечении ресурсами своей семьи или по крайней мере обеспечивает саму себя. Хорошо это или плохо, но это реалии современной жизни и многие из нас задумываются об открытии бизнеса. Одним из великолепных …

читать полностью

Как выглядеть красиво без макияжа

Требует ли красота жертв? Мы привыкли считать, что это неизбежно. Но вдруг мы ошибаемся? Все женщины хотят выглядеть свежо и молодо, стильно и эффектно, но тонна косметики на лице не способствует здоровью кожи — закупориваются поры, образуются морщины. К тому же нанесение макияжа отнимает много времени по утрам, которое можно …

читать полностью

Выбор блендера

Ритм нашей жизни становится все быстрее и быстрее, времени на приготовление пищи остается совсем немного. Однако правильное питание очень важно для поддержания здоровья и активного образа жизни. В какой-то момент мы задумываемся о покупке помощника для кухни — блендера. Пожалуй, невозможно представить современную кухню без этого чуда бытовой техники. Верный …

читать полностью

Выбираем постельное белье

Почти треть своей жизни человек проводит во сне, восстанавливая силы, поддерживая функционирование систем организма. От качества сна зависит наше здоровье, настроение, психическое и физическое самочувствие. Чтобы хорошо отдохнуть, нужно учесть несколько факторов — состояние нервной системы и здоровья, температуру в спальне, отсутствие шумов, а также насколько удобна кровать и постельное …

читать полностью

Немного о закаливании

Что мы знаем о закаливании? Все мы слышали или читали, что это полезно, но большинство источников дают обрывочные сведения. И решаясь применять на себе этот метод мы чаще всего выбираем что-то одно и начинаем практиковать толком не разобравшись, как правильно делать контрастный душ или обливание, солнечные ванны или занятия спортом …

читать полностью

Выбираем солнечные очки по форме лица

Солнцезащитные очки-важнейший аксессуар для любой женщины. Впрочем, мужчин эта тема тоже касается. Солнечные очки выполняют множество функций: 1. Защита наших глаз от ультрафиолетового излучения. 2. Корректируют форму лица, если это, конечно требуется. 3. Предохраняет от появления преждевременных морщинок вокруг глаз,которые нам вовсе не нужны. Ну и ,конечно же, красивые очки …

читать полностью