Главная / Красота и Здоровье

Красота и Здоровье

Все о красоте и здоровье женщин.

Диета любимая: плюсы и минусы, примерный рацион на неделю

Порой бывает страшно представить на что идут девушки для достижения идеальной фигуры. Недели голодовок, в течение которых идет резкое уменьшение потребляемых калорий. Часто представительницы женского пола не берут в расчет то, что быстро скинутые лишние килограммы вернутся так же быстро, как и ушли. Но случаи бывают всякие, и порой бывает …

читать полностью

Пигментные пятна

Практически у каждого человека на коже есть пигментация. Пигментные пятна, какие бы причины их не вызывали, редко приносят радость. А люди, обладающие этими особенностями ищут средства для их удаления. Наиболее щадящими и эффективными средствами при пигментации кожи являются косметические крема и мази, например крем с ретинолом (жирорастворимым витамином А, антиоксидантом) …

читать полностью

Анализы с пометкой «CITO»

В практической медицине часто встречаются случаи, когда требуется очень быстрое лабораторное обследование пациентов. В этом случае доктор на выписанном им направлении делает пометку «Cito!», как рекомендацию о проведении срочного анализа биоматериалов больного. В каких случаях проводятся В современном мире сдать анализы срочно можно практически в любой медицинской лаборатории. Здесь воспользоваться …

читать полностью

Сложно ли открыть свой косметологический кабинет?

Создание собственного бизнеса непростая, но такая интересная и привлекательная для многих задача. Потому, многие начинают задумываться о том, чтобы открыть что-то свое и начать получать прибыль привлекая клиентов. Если ваш выбор пал на открытие бизнеса в сфере красоты и здоровья, например открытие косметологического кабинета, но вы еще не знаете с …

читать полностью

Ягоды «Годжи»

История применения ягод «Годжи» в среднем насчитывает порядка 5 тысяч лет. Их использовали в китайской, даосской и тибетской медицине. Сейчас ягоды и саженцы годжи можно купить в любой стране мира. Такая популярность обусловлена невероятной пользой этого растения в рамках улучшения работоспособности печени, сердца, подкожных желез, зрения и увеличения общей продолжительности …

читать полностью

Йога и ее исходное понятие

Сейчас мало людей понимают всю глубину йоги, для основной части людей, йога – это всего лишь курс гимнастики, которая помогает при многих заболеваниях, а также йога считается отличным методом поддержания фигуры, но это не совсем так. Йога киев – это гораздо более глубокое понятие, душевное познание, сочетает в себе множество …

читать полностью

Послеродовая депрессия

Для большинства будущих мам проблема послеродовой депрессии становится объектом пристального внимания. Когда совсем молоденькие девчонки в 18-20 лет остаются наедине с только что появившимся на свет малышом, и взваливают дополнительно на плечи весь груз домашних проблем, а спросить совета не у кого, это довольно грустно. В такой ситуации оказываются достаточно …

читать полностью

Правильный сон

Можете даже не сомневаться о том, что качество сна исключительно зависит от постели на которой вы спите. Если кровать новая, это совсем не значит, что она вам подходит. Вспомните, ощущаете ли вы по утрам или по среди белого дня боли в спине, насколько часто вы находитесь в плохом настроении, как …

читать полностью

Питание при занятиях плаванием

Соблюдение особой диеты — одна из главных задач, стоящих перед спортсменами. Здоровое питание в купе со спортивным питанием и упорными тренировками — залог успеха в любом спорте. А значит, начав заниматься плаванием, нужно ответственно подойти и к вопросу питания. Плавать и заниматься аквааэробикой на пустой желудок не стоит. Оптимально, если …

читать полностью

В чем необходимость ранней диагностики гастрита?

От заболеваний пищеварительной системы никто не застрахован. Воспалительный процесс в желудке может начаться у человека в любом возрасте. Самым главным в этой проблеме является ранняя диагностика и правильное лечение, для подавления воспаления и недопущения осложнений в виде язвы или онкозаболевания. Гастрит – это обобщенное понятие о воспалении слизистой, которой выстлан …

читать полностью

А у Вас ухоженные руки?

Порою наши руки способны рассказать о нас гораздо больше, чем самые лучшие рекомендации или богатое портфолио. Перефразировав строки из «Евгения Онегина», мы смело заявляем, что в современном обществе для того чтобы быть дельным человеком, не просто можно, но и нужно думать о красе ногтей. Хотя искусство маникюра и педикюра не …

читать полностью

Готовимся к отпуску

Отпуск является долгожданным временем, когда наконец-то можно отдохнуть и отвлечься от повседневной суеты. Планы за данный период времени чаще всего строятся заранее. Однако чаще всего, все планы сводятся к поиску курорта и списку необходимого. Грамотная же подготовка к отпуску начинается задолго до отъезда. Для того, чтобы предусмотреть все, надо составить …

читать полностью

Фитнес

Для начала стоит определиться, что же это за «зверь» такой и с чем его едят. Многие ошибочно полагают, что фитнес всего навсего комплекс физических упражнений, направленный на наращивание мышечной массы и сжигание лишних подкожных жировых отложений. Следует понимать, что понятие фитнес включает в себя не только это. Скорее под понятием …

читать полностью

Как по цвету лака узнать о характере

Маникюр — важная и необходимая часть ухода за руками для каждой женщины. Ни для кого не секрет, что покрытие лаком не только красиво, но и защищает наши ногти от повреждений, хлорированной воды, моющих средств и т.д. И в этом случае гель-лаки, благодаря своей стойкости и гипоаллергенности — наилучший выбор. Что …

читать полностью

Корейская косметика — традиции в сочетании с современными технологиями

Натуральные компоненты и целительная сила природных ингредиентов, которые сочетаются с последними научными разработками в области нынешней косметологии — это и есть современная корейская косметика. Европейские, а также и американские линии профессиональной косметики, довольно навязчиво распространяют свою продукцию через магазины и салоны красоты, и в ней практически полностью отсутствуют натуральные компоненты, …

читать полностью

Забота и сохранение красоты ног

Ни для кого не секрет, что наши ноги нуждаются не в меньшем, а даже в большем уходе, нежели другие части тела. Им необходимы, помимо ухода в домашних условиях, еще и профессиональные процедуры, поскольку на ногах, особенно на стопах, отражаются все последствия нашего образа жизни, которые, порой нельзя исключить самостоятельно. Пожалуй, …

читать полностью

Современная стоматология

Красивые зубы — это один из факторов красивой и здоровой внешности. Ведь красота — это не только гладкие и шелковистые волосы, нежная кожа. Зубы также играют ключевую роль. И девушка, в первую очередь, должна думать о зубах. Не у всех зубы здоровые от рождения. Наследственность тут тоже играет не последнюю …

читать полностью

Алкогольная зависимость

Алкогольная зависимость на сегодняшний день по статистике гораздо страшнее наркомании. Здоровые люди часто задаются вопросом, почему многие настолько слабы, что так быстро привязываются к алкоголю. Некоторые из них говорят, не мы такие, мол, жизнь такая, но это не правильно. Каждому из нас дана сила воли и не тянутся каждый раз …

читать полностью