Главная / Дом и Семья / Домохозяйкам / Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья.
как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья

Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья.

Сегодня как никогда актуальна фраза «болеть нынче дорого». Поход к врачу и в аптеку очень часто больно бьет по кошельку. А особенно осенью, когда промоченные ноги или прогулка без шапки могут обернуться незапланированной простудой. А можно ли сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья? Оказывается, да!

Сколько денег вы ежегодно тратите на лекарства? Подсчитав свои расходы, вы наверняка будете шокированы. Или возмущенно воскликните: «На здоровье нельзя экономить!» Но ведь лучше заранее побеспокоиться о своем драгоценном здоровье и вместо того, чтобы закупать в аптеке спреи, леденцы, таблетки, сиропы и прочие виды лекарств, предотвратить непредвиденные траты и неприятные удары по самочувствию.

Иметь крепкое здоровье не только очень приятно, но и экономно.  Чтобы чувствовать себя на все 100% необходимо:

Отказаться от вредных привычек

Вы удивитесь, подсчитав, какую сумму вы сможете сэкономить, отказавшись от вечерней бутылочки пива или сигарет. Кроме экономии денег, вы получите другой, куда более важный бонус – не пошатнувшееся здоровье.

Правильно питаться.

Ешьте поменьше острой, жареной и жирной пищи, помните, что избыточный вес – причина многих заболеваний.

Ежедневно гулять на свежем воздухе.

Возьмите за правило бывать на свежем воздухе в течении дня как можно чаще.

Обращаться за помощью к природе.

Целебные дары природы, такие как мед, чеснок, лук, фрукты, сборы трав, излечивают лучше любых пилюль. К тому же это полностью натуральные средства, чего не скажешь о некоторых таблетках.

Создать позитивный настрой.

Если вам все же не удалось избежать недуга, не стоит жаловаться. Закройте глаза, создайте вокруг себя тихую спокойную обстановку, включите релаксирующую музыку и представьте себя полной здоровья и сил.  Делайте это как можно чаще в течении дня, и ваш организм воспримет данные мысли как сигнал выздоровлению.

экономим на лекарствах

  • Важно помнить:

Не платите за рекламу.

Реклама лекарственных препаратов мелькает на экранах с завидной регулярностью. Нам то и дело предлагают принять витамины, снять боль или вылечить кашель с помощью целебных пилюль. В результате, приходя в аптеку, глазам свои не верим: популярные лекарства стоят немало. Это неудивительно, ведь львиная доля их себестоимости приходиться на рекламную компанию.

Неподкупные?

Некоторые врачи получают процент от продажи лекарственных средств. Если врач имеет уже готовые бланки и направляет вас за лекарством в конкретную аптеку, скорее всего, его «подкупили». Не спешите в указанную аптеку, зайдите в проверенную, возможно там нужный медикамент будет стоить дешевле.

Не забывайте, что сколько бы не стоил препарат, принимать его следует только после консультации с врачом!

Понравилась статья? Хотите получать новые статьи на свою электронную почту? Подписывайтесь на обновления женского блога onlyforwomen! До скорых встреч!

Интересное

Обновление газона после зимы

После долгих холодных месяцев обязательно нужно проверить, как перезимовал газон на приусадебном участке. Нередко на …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семнадцать − 14 =